Las 4 preguntas me muestran el efecto de un pensamiento en mi energía, en mi cuerpo, en mi vida. Darme espacio para responder estas preguntas es dar espacio a que entre luz, claridad, nuevas [...]

Hablábamos en el artículo pasado de cómo nuestros pensamientos pueden ser nuestros peores enemigos o nuestros mejores amigos.    Pero… ¿De qué depende? Imagínate, como dice Rumi en su poema, [...]

Los Pensamientos, ¿amigos o enemigos? Pensar es la actividad natural de la mente. La expresión que usa para crear cualquier cosa que pueda ser imaginada. Y nuestra felicidad depende de la [...]

Seamos conscientes o no, cuando respondemos a la pregunta sobre quienes somos trazamos una línea. Definiendo a lo que queda dentro de esa línea como “Yo” y al resto como “Ellos”. Yo soy así y [...]

“A veces tengo la sensación de que perdono,  pero lo que más me cuesta es hacerlo conmigo mismo. Los vicios, los malos hábitos, la insuficiente autoestima, la incapacidad de llevar a cabo [...]

¿Es posible y útil amar lo que es cuando me están gritando, alguien no cumple lo que dijo que haría o me faltan el respeto? Aquí os dejo la pregunta de Marta y mi respuesta, tras un tiempo [...]

Y pasó la tristeza a través mío. Y llegó la alegría de estar viva Y llegó el quemazón de las ampollas Y llegó una sensación en la rodilla…. Y encontré un caminante Y encontré otro caminante [...]

Hoy me ha visitado la tristeza, la soledad, la depresión, el verme sin fuerzas ni ganas de nada. Mi mente, en su interminable afán de ayudarme, me ha invitado a ir al herbolario a comprar algo [...]

Día 2 – 22 km. Aterrizando en la Pregunta 4: ¿Quién serías sin ese Pensamiento? Estas pocas palabras pretenden describir mi respuesta de hoy a la Pregunta 4, así como lo que esta pregunta es para [...]

Día 1.- Inicio mi caminar en San sebastian, con su hermosa Catedral, su apacible Playa de la Concha, y el Peine del Viento, que me recuerda a los géiseres de Islandia. Siento nervios, emoción de [...]