Cuando tus juicios son contra tí….
“A veces tengo la sensación de que perdono, pero lo que más me cuesta es hacerlo conmigo mismo. Los vicios, los malos hábitos, la insuficiente autoestima, la incapacidad de llevar a cabo [...]
Diario de Mi Camino con The Work – 2
Día 2 – 22 km. Aterrizando en la Pregunta 4: ¿Quién serías sin ese Pensamiento? Estas pocas palabras pretenden describir mi respuesta de hoy a la Pregunta 4, así como lo que esta pregunta es para [...]
Razonar para no sentir
Es mas fácil razonar que sentir. Sentir el dolor, el miedo o la tristeza duele. La mente huye tan rápido del dolor…. si, pero… ¿cual es el precio que pagamos? No nos damos cuenta de [...]
Mi experiencia con The Work
¿Qué es The Work, qué lo diferencia?
Mi historia
Había llegado a mis manos el libro “Amar lo Que Es” que describía un proceso para cuestionar los pensamientos con 4 preguntas y varias inversiones y, tras la experiencia de un [...]
Mi novio me ha hecho daño
Fernanda llevaba todo el día llorando. Le pedí que pusiera su dolor en el papel, en la HOJA JUZGA A TU PROJIMO
La crítica de mi amiga
El Trabajo de Byron Katie me muestra que todo lo que veo en el prójimo está en mí. Solo puedo reconocer en el otro aquello que consciente o inconciente está en mi interior. El Trabajo es [...]
