Un Retiro para renovarte,

afrontar las incertidumbres actuales y el estrés 

con mayor claridad, equilibrio y recursos

Un taller residencial de 3 días, un íntimo encuentro contigo, desconectando, reseteando tu mente y las emociones relacionadas con tu vida profesional y personal.

“Si siempre haces lo mismo, siempre pasa lo mismo”

¿Te atreves a hacer algo diferente?

Donde algunos ven que todo se derrumba, otros ven oportunidades. Todo depende de si la mente se cierra o se abre. Este retiro es una invitación a cuestionar los pensamientos que te están limitando y a abrir tu mente.

TALLER DIRIGIDO A:

Personas preocupadas y/o estresadas:

• Si sientes miedo ante los cambios post-covid en la empresa y/o incertidumbre ante el panorama mundial actual
• Si tienes situaciones de conflicto y estrés.
• Si no te sientes reconocida y eso te desmotiva
• Si tienes reacciones emocionales que luego te hacen sentir culpable
• Si no puedes desconectar de tu trabajo, te llevas los problemas a casa, afectando negativamente a tu sueño y a tus seres queridos.
• Si no estás disfrutando de tu día
• Si no sientes que haya equilibrio entre tu vida profesional y personal
• Si no estás satisfecha con tu forma de aportar tus habilidades al mundo
• Si vives muy ocupada y muy cansada.

Este programa te puede ayudar.

¿Qué vas a llevarte de este retiro?

Este retiro es una experiencia. Te invito a entregarte a ella. Sentirás el poder transformador de cuestionar los pensamientos que te roban la paz y la alegría de vivir. Verás que es posible:

• SOLTAR miedos, aclarar tu mente, volver el lunes al trabajo con nuevos ojos
• AFRONTAR tus conflictos desde otra perspectiva
• RESETEAR tus capacidades
• DEPURAR física, mental y emocional
• DESCONECTAR para la toma de mejores decisiones
• ACLARAR tu mente y COMPRENDER cómo funciona
• IMPULSAR tu potencial
• POTENCIAR tu capacidad de discernir
• RESETEAR tu capacidad de LIDERAZGO, de avanzar en tu proyecto personal y profesional
• MAS PAZ
• INTEGRAR las incertidumbres desde el EQUILIBRIO

¿Cómo lo haremos? ¿Qué haremos?

• Un tiempo de no-ruido, silencio, que facilitará la renovación de tu energía
• Meditaciones para la observación y des-identificación de la mente
• Usaremos la metodología IBSR (Inquiry Based Stress Reduction), también llamada The Work, una forma de identificar y cuestionar los pensamientos que causan todo nuestro estrés.
• ¿Te atreves a dejar el móvil apagado solo por 3 días?

¿DÓNDE Y CUÁNDO?

Desde el Jueves 17 Nov 2022 a las 18 h

Hasta el Domingo 20 Nov 2022 a las 15 h

Más información y reservas: tf. 629 185 844 o hola@chusagundez.com

18 créditos formación ATW