Del Sufrimiento a la Alegría de Vivir

The Work de Byron Katie

Formación Anual The Work

Los efectos de hacer “The Work” son:

Alivio de la Depresión

Alivio de la Depresión

Encuentra solución, incluso felicidad en las situaciones que te debilitaban

Menor Estrés, Mayor Presencia

Menor Estrés, Mayor Presencia

Vive con menos ansiedad y estrés

Mayor Intimidad en Tus Relaciones

Mayor Intimidad en Tus Relaciones

Experimenta una conexión más profunda con los que te rodean

Perdón, Respeto y Amor

Perdón, Respeto y Amor

Comprende qué te enfada y encuentra la paz

Claridad Mental

Claridad Mental

Vive y trabaja más inteligente y efectivamente, con integridad

Más Energía y Paz

Más Energía y Paz

Experimenta una nueva sensación de fuerza y bienestar

¿En qué consiste “The Work”?

  En identificar las creencias que te hacen sufrir responder estas 4 preguntas y darte a ti lo que le estás pidiendo al otro que te de.

Por ejemplo: “Pablo no me quiere”
¿Es verdad?
¿Es verdad?

¿Es verdad que Pablo no te quiere? Date un tiempo, espera la respuesta de tu corazón

¿Puede saber que eso es verdad con absoluta certeza?
¿Puede saber que eso es verdad con absoluta certeza?

¿Puedes estar seguro al 100% que no te quiere? ¿Estás en su cabeza? Para... date tiempo... y responde un SI o un NO

¿Cómo reaccionas, qué sucede, cuando crees ese pensamiento?
¿Cómo reaccionas, qué sucede, cuando crees ese pensamiento?

¿Sientes tristeza, soledad, enfado, impotencia? ¿Cómo tratas a Pablo? ¿Qué pasa en tu cuerpo? ¿Qué haces contigo? Observa, siéntelo...

¿Quién serías sin ese pensamiento?
¿Quién serías sin ese pensamiento?

Vuelve al momento en el que Pablo causó tu dolor. Si el pensamiento "Pablo no me quiere" no pasase por tu cabeza... ¿Quien o qué serías en ese instante?

¿Quieres trucos, recursos gratuitos y noticias?

Próximos Eventos

formacion-anual-home-400px
Formación AnualMadrid | Barcelona | Valencia

Últimas entradas en el Blog

Conoce, descubre y experimenta The Work

Testimonios

  • Me puse en contacto con Chus, le expliqué lo que me ocurría, y ella con una amabilidad y un cariño extraordinarios, me hizo una sesión individual por Skype. Jamás olvidaré aquella tarde, fue una de las sesiones más importantes de mi vida.

  • La experiencia de sentir y trabajar con The Work, me ha ayudado a cerrar, desde la aceptación y el amor, un asunto que hasta el momento me provocaba mucho dolor. Desde el día que comencé el taller, The Work ya forma parte de mi vida.

    Gloria Vega López
    Gloria Vega López Coach y Formadora
  • Pedí ayuda y vino de Chus, en forma de unas simples preguntas, unas simples respuestas y cuando terminas… hay otras sensaciones, me siento fresco

    Javier Sevilla Técnico informático
  • Lo que más me llamó la atención fue la sencillez del proceso y tomar responsabilidad plena sobre mí. Tuve la suerte de encontrar a Chus, excelente facilitadora y una gran profesional, compartiendo sesiones individuales y seminarios de fin de semana, la recomiendo plenamente.

    Elena
    Elena
  • Un taller con Maria Jesús fue el desencadenante para irme a USA para realizar toda mi formación. Entré con un hijo, y salí con otro.

    Juan Manuel
    Juan Manuel
Contacto desde www.chusagundez.com

Puedes enviarnos un correo electrónico y nos pondremos en contacto contigo lo antes posible.

Not readable? Change text. captcha txt
0

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario.
Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies